ツボの紹介、糸竹空（しちくくう）～眼精疲労に！～

スオスダイ。カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。

セルフマッサージができるツボのご紹介。

 

今回ご紹介するのは”糸竹空”です。

 

 

ツボの紹介、糸竹空（しちくくう）～眼精疲労に！～

 

眉毛の外側のくぼみにあるツボです。

 

  目の充血、結膜炎、頭痛、偏頭痛に効果がある　といわれています。

 

糸竹空を知っていれば、長時間の読書や近業作業を行なっても、

目の疲労が蓄積しなくなります。

1時間に1回、作業の手を休めて、この糸竹空のつぼを指圧すれば、眼精疲労を予防することができるでしょう。

 

  【部位】

  　眉尻の骨の、凹んだ部分。

 

※画像参照

 

 

※押し方

糸竹空は、人差し指で押します。

このとき、中指を軽くそえて安定させます。

 

こうすると、人差し指がすべることなく安全です。

 

疲れ目、偏頭痛といった症状のほかに

 

まぶたのむくみ、

目元のリフトアップ、

代謝アップによるシワ・シミ・に効果的ともいわれています。

 

疲れをとり、顔の代謝をあげるのにもぜひ利用してみてください。

 

シェムリアップでマッサージ

095-753-877

 

その他、簡単にできるマッサージのつぼは。

 

 

 

 

 

 

 

 

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