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ツボの紹介、秉風(へいふう)~肩こりにはココ!~

スオスダイ!

カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。

ツボの紹介。本日は秉風(へいふう) です。

肩甲骨にある水平状の骨(肩甲棘)の中央の凹部にあるツボ。

腕を上げたときに陥没するポイントです。

※画像参照

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「秉」は受け取る、「風」は風邪。

秉風(へいふう)は、風邪の侵害を受けやすく

また、

風邪治療の重要な部位ですので

「秉風(へいふう)」と名づけられたようです。

肩こり、五十肩

に効果があります。

また、

頚部痛や半身麻痺、

手のしびれに効果的です。

その他

肩関節周囲炎

上肢のしびれ

肩こり などにも効果的です。

☆押し方

背中に手をまわし、

人差し指を添え、中指の腹でゆっくり押しまわすように指圧してください。

youtu.be

その他 、こちらのツボも参照ください。

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