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プノンペンの出来事からマッサージに関する情報まで。

ツボの紹介、腕骨(わんこつ)~腕や手がだるいときに~

キーボードをたたきすぎて疲れを感じていたら・・

If you feel the tiredness in the arm,please push this point .

昨日から日中も少し”涼しさ”を感じるようになってきたかな・・・

プノンペン。

まだまだ雨が少ないです。

ざぁ~っと降ってくれると、一気に涼しくなるのでありがたいのですが。。

カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。

ツボのご紹介。

本日紹介するツボは腕骨(わんこつ)です。

腕骨(わんこつ)は

小指の外側、骨と骨の継ぎ目のくぼみ(第5中手骨底と三角骨の間)にあるツボです。 ※画像参照…

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ここを反対の人差指でぐぅ~っと押してください。

入浴時や入浴後など血行が良くなっている時に行うと、更に効果的です!

他には

リウマチ

尺骨神経痛

尺骨神経麻痺

頭痛

耳鳴り

難聴

目の充血・かすみ

後頸部のこり

前腕痛

手指けいれん

脳卒中

糖尿病 などにも効果があると言われます。

簡単にできるので、ぜひ実践してみてください。

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