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ツボの紹介。いちばんメジャーで最強のツボ、合谷(ごうこく)

スオスダイ。

カンボジアのマッサージ店、

JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。

カンボジアに、いよいよ乾季がやってきました。

乾季かな?と思うと

スコールが・・・

そんな日々が続いていたのですが、

ここ3日ほどは全く降らず、暑い暑いカンボジアの日々です。

日本は冬支度、、ですよね。

今回ご紹介するツボは【合谷(ごうこく)】です。

最強のツボ、合谷(ごうこく)

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親指と人差し指の骨が出会う手前のくぼみにあるツボです。
”このツボは知ってます”
という方は、多いかと思います。

押すと軽い痛みを感じます。

「合」は出会う、という意味
「谷」は筋肉の間という意味で

合谷と言われます。

別名は万能のツボ!

首筋や背筋の滞りを解消し血液の循環を良くして
首こりや肩こりの解消。
歯痛、目の疲れなどにも効果があるお助けのツボです。

→その他、眼精疲労や首こりには。

その他

月経痛、下痢、肩こり、首のコリ、のどの痛みなどを和らげる鎮痛効果、
疲れ目の改善、しつこい便秘、胃弱、むくみにも効果的が期待できるまさしく万能のツボです

“いた気持ちいい”ぐらいを目安に
3秒押し、3秒離し を繰り返すと効果的です。

左手のツボは膀胱機能に・・
右手のツボは副腎機能と深い関わりがあると言われています。

仕事中の合間、
移動中の電車のなかで、

周りの目を気にせず、簡単にできますね。

肩こりや首こりが気になる。
そんなときはもちろんのこと、

ぜひ普段から揉んでみてください!

カンボジアマッサージ店。

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